朝のうち雨、夕方少し陽射し。終日２２℃前後と涼しい。南岸を通る台風は進路と渦巻きが相殺し合って、あんまし風が強くないですぅ。それで北風を呼んで涼しくなりまふ。
人生って：栄枯盛衰の連鎖かよっと
人生って、結局は種から芽が出て、成長し、繁茂し、花を咲かせ、種を作り、やがて衰えて、枯れていく、って連鎖ですよね。これが仏教の輪廻やニーチェの永劫回帰だと思うわけでやんす。つまり永遠の連鎖の中の一部分であると。決して孤立していないと言ふ観点からは、多少こころ休まる希ガス。（萎びた実を数個付けて、葉もまばらなゴーヤ棚を見ておもほゆ）
花鳥風月：これを言い始めたらオ・シ・マ・イ・ダ
中秋の名月を過ぎて、夜毎に欠けて行く月を「望（もち）下り」と言ひまふ。まず十六夜（いざよい）、つぎに立待月（たちまちづき）、居待月（いまちづき）、臥待月（ふしまちづき）、更待月（ふけまちづき）と続きます。最初は立って月の出を待ってますが、次は座って待ち、寝て待ち、夜更けまで待ち、最後は有明の月とか。今日は彼岸の明け。
生活：１０食品群（肉、魚、卵、乳、豆、海草、芋、果物、油、緑黄野菜）
しばらく前から１０食品群チェックシートを付けてるんすが、どーもイモ類と卵が欠けがちでやんすね。平均して９点以上じゃないと栄養の偏りなんだと。でもキノコや穀類、普通の野菜などが入ってないから、このシート自体が偏ってんじゃねーのん？つう意見は勿論あります。プ でも、やらんより益しだとおもて続けてます。時に乳と海藻が足りないと思えばチーズに海苔を巻いて食ってますから、まだまだ付け焼刃でやんすが。
筋肉貯筋は滞りがち。継続は力なり、ケーゾクはチカラなり！継続できぬは力なきなり。
君子は爆発せず：真に強い人は怒らないのだっ！
ジーザスやシッダルタは怒って切れたりしないよね（伝えられてないだけかもしれませんが）。小人閑居して爆発を為すと。でも伝えられてるところでは孔子殿は時折り爆発して、雑技団なんかを皆殺しにしたらすいのだ。ﾎｹﾞ
