白い雲ぷかぷかの秋晴れ、後ときどき雲出る。12.9℃～24.0℃、46％。19200歩。朝夕は少し冷えるが昼間は暖か。 歩け歩け運動： 今日は両国から綾瀬まで隅田川を往復す。約２万歩。流石に足が疲れたびー。行きは左岸を辿り帰りは右岸を下る、また楽しからずや♪…