2016-11-06から1日間の記事一覧

11月6日(日)健康生活、リスタート♪プ

今日も快晴。10℃〜20℃、63%。北よりの風やや強し。プールだん。 健康のためなら氏んでもイイ? 最近また健康づいてきて、運動に励んでます。いわゆる生活習慣病と言うのが現代人を蝕んでいる(と喧伝されている?)と言われて久しいです。これを救済するのは…