薄曇りのち晴れ。26℃〜30℃、77％。久しぶりにプールに行く。やはし週3回以上は行きたいものだすぅ。 「山には山の 愁いあり 海には海の 哀しみや まして心の 花園に 咲きしあざみの 花ならば♪」 水泳の効能とは： これはかな〜り健康に良い！という定説が流…